アダルトチルドレンが絶対にしてはいけない生き方についておはなしします。やってはいけない生き方とは「問題にフォーカスした生き方」です。問題にフォーカスするとは「私はダメだからできない」とか「私はこうだからこれができない」と...

アダルトチルドレンになる主な原因として挙げられるのは両親からの虐待です。この虐待には3種類あります。精神的虐待、身体的虐待、そして感情の虐待です。 １：精神的虐待 進学先や職業を強制させられたり、過保護で過剰に干渉してき...

「虐待を受けた覚えがないです」 アダルトチルドレンなのに両親から虐待を受けた覚えがないという人がいます。私もそうでした。虐待と言われると殴る、蹴るなどの激しい物しか想像がつきませんでした。しかし、調べてみると虐待には2つ...

「俺はお前より偉いんだぞ！」というオーラを出している人を目撃したことはありますか？その人の得意技はパワーゲームです。パワーゲームとは権力をふりかざし、主導権を奪い取ろうとする行為です。上司や先輩など、自分より目上の立場な...

アダルトチルドレンに治療法はありません。医学用語ではなく病気でもありません。ただ、その人の「状態」を表した言葉です。精神医療界ではこの単語を使うことを極端に嫌います。それは、病気ではないので薬が出せず儲かりません。では、...

あなたは「世渡り上手」ですか？ わたし達の周りには世渡り上手という人が存在します。口が達者で誰とでも仲良くなれます。トラブルもスルッとかわすことができる人です。そのような人を目撃したことはないでしょうか。 あなたはその瞬...