自分には価値がないと感じると、価値のある人間になろうと燃え尽きるまで仕事を頑張ったり、他人に認められようと必死に頑張ったりします。
じつは「私は価値のない人間だ」と素直に受け入れてしまえば、それ以上自分を責めることもなくなり、他人の顔色を気にしながら自分を押し殺す生き方も必要なくなります。
なぜなら「それが自分なのだからしかたないじゃん…」と感じるようになるからです。
「ダメな自分なんて見たくもないし受け入れたくもないですよ…」という意見もでそうですが、ひき算ヒーリングを使うと可能になります。
見たくないものを見るのが最短の解決策だったりします。
「アダルトチルドレン」という言葉を知ったきっかけは何でしたか?
ヒーリングの結果、その傾向があると言われた。
アダルトチルドレンと自覚してから、どのようなことで悩んできましたか?
もともと、対人関係で疲れることが多く、自分の意見や感情がない毎日で、無力感を感じていました。いつも人の顔色ばかりうかがって、自分では何も決めることができません。人に合わせてばかりです。
どうしても忘れたい記憶やトラウマはありますか?
あります
日常で感じている恐怖や不安があったら教えてください
自分の内面を知られたら、馬鹿にされる気がする。否定されるのではないか。自分の決定に自信が持てない。常に何かをしていないと、落ち着かない。人が悪口を言っている気がする。成功したら、妬まれるような気もしている。もし幸せそうに見えるなら、それも怖い感じがする。自分基準で考えられない。
「これさえ解決すれば楽になれる」という悩みや問題がありましたら教えてください
自分は駄目な人間だと、常にこころの中で聞こえている気がする。自分が価値ある人間だと、思えるようになりたい。自分がどう感じるのか、どうしたいのか知りたい。目的と方向性を持って行きたい。
このプログラムを知ってすぐに購入を決めましたか?
すぐ購入しました。
なにが決め手となって参加することを決めましたか?
できることはなんでもしたい。治療には時間がかかりすぎると聞いたことがあるので、少しでも早く楽になれるなら、と思ったから。
アンケートにご協力いただき、ありがとうございました。