アダルトチルドレンが感じつ悩みの一つとして「人目を気にしすぎる」というものがあります。
過去のトラウマによって傷ついたことで自己否定感が強くなっていきます。
「アダルトチルドレン」という言葉を知ったきっかけは何でしたか？
何かのサイトか書籍です。
アダルトチルドレンと自覚してから、どのようなことで悩んできましたか？
自分はアダルトチルドレンなんだ。書いてあるように自分はこのままではトラウマに支配されてどうしようもなくなるんだろうなという気持ちです。
どうしても忘れたい記憶やトラウマはありますか？
あります
日常で感じている恐怖や不安があったら教えてください
人に接すること。自分を出せずにいつもおどおどしてしまう。
「これさえ解決すれば楽になれる」という悩みや問題がありましたら教えてください
人目を気にする生活。これが解決すれば楽になる。
このプログラムを知ってすぐに購入を決めましたか？
決めました。本当にわらをもつかむ思いでした。
なにが決め手となって参加することを決めましたか？
体験談を読んで。自分とよく似ている方だと思ったから。
アンケートにご協力いただき、ありがとうございました。
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