楽をして生きることに罪悪感を感じるということはありませんか？
必要以上に責任感が強く、誰かのために頑張らなくてはいけないという強迫観念にかられて仕事に没頭したりする人がいます。しかし、そのような人は精神病になる確率が高いです。代表例がうつ病です。
幼少期時代に完璧主義の両親に育てられたりすると、何事も完璧にこなそうと思い、どこまでいっても満足のする結果がえられることがなく、頑張りすぎて精神的に病む場合があります。本当は楽をして心を平和に保ちたいのだけれど、「しなければならない」という強迫観念に突き動かされます。
このような強迫観念を持っている場合、あなたはアダルトチルドレンの可能性があります。
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