アダルトチルドレンは孤独になりやすいです。人間関係を作るのが苦手か、あるいは人間関係をつくろうと思ってがんばってみるも空回りして結果的に一人になってしまうことがあります。
私はどちらかと言えば人見知りで、自分から積極的に人と仲良くなろうとするタイプではありません。しかし、学校や会社など集団生活を強要させる場所ではこのタイプは苦労します。わたしも苦労してきた口です。
集団生活では一人より複数の友達がいたほうが活動しやすいので、何とかして友人関係を作ろうとするのですが、なにか自分に対してムリをしているようなきがして、途中で関係が破綻するようなことが何度もありました。その結果、一人になることがありました。
孤独であることは決してわるいことではないと思います。しかし、人生を長期的な視点で見た時、はたしてこのまま人間関係の作ることができない自分のままでいいのだろうかという疑問が湧いてくるとおもいます。ここで素直に「このままでは嫌だ」と思えるのであればアダルトチルドレンから脱出する必要があります。
死ぬまで孤独でいる必要はないと思います。自分を理解してくれるパートナーを見つけるためにもアダルトチルドレンから脱出することを考えてみてください。
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