トラウマのようなつらい過去がなくても、育ってきた環境によって知らないうちに心が傷ついていることがあります。
そうすると自己否定感が強くなっていき、生きづらさを感じるようになります。
プログラム内で紹介している「ひき算ヒーリング」を使うことで潜在意識内にある自己否定感をゴリゴリ削り取ることができます。
その結果、自己否定感が消えていきネガティブな思考の連鎖もなくなっていきます。
「アダルトチルドレン」という言葉を知ったきっかけは何でしたか?
自分があまりに生き辛いので本やネットで調べました。
アダルトチルドレンと自覚してから、どのようなことで悩んできましたか?
安定的に継続した関係を築けない。見捨てられ不安が強く依存体質で苦しんだ。人とどう接していいかわからない。現実を見つめることよりも現実離れした夢想に逃げてしまう。自分を常に責めたててしまう。無意識に人も責めてしまう。人に依存してしまう。自分の感情・感覚がわからない。むなしさに押しつぶされそうになる。
どうしても忘れたい記憶やトラウマはありますか?
思い当たりません。
日常で感じている恐怖や不安があったら教えてください
このまま人生がダメになってしまうんじゃないかという強い恐怖と不安を感じる。借金まみれになって破産するんじゃないか、ひきこもりになって仕事もできなくなるんじゃないか、自分はどうしようもない駄目人間でどんな仕事もできないんじゃないか、一生まともな人間関係を築くことができず孤立して死んでいくんじゃないか、世間から閉じこもって生きてきた自分は誰からも必要とされないんじゃないか、今まで常識を身に着けてこなかったからこれ以上一人で生きていけないんじゃないか、など次々に不安が湧いてくる。
「これさえ解決すれば楽になれる」という悩みや問題がありましたら教えてください
対人恐怖を克服して自他への信頼を取り戻すこと。
このプログラムを知ってすぐに購入を決めましたか?
“その場では興味を持ったものの購入せず、1~2週間たってから購入した。
なにが決め手となって参加することを決めましたか?
転職の失敗や人間関係の崩壊など人生がどん詰まりまで行き詰ったことで、自分の生き方を変えようと決意した。