両親にムカついていることはありますか？ 人間は思春になると両親に反抗するようになります。それは自分の意志を持ち始めた証拠です。しかし、害になる親はこれらの反抗を自分の思い通りのコントロールしてねじ伏せようとします。こうさ...

「便所メシ」という言葉を知っているでしょうか。 かっこよく言うとランチメイト症候群というものです。学校や会社で一緒に昼食を食べる仲間がいないことに恐怖を覚える精神病の一つです。その恐怖に耐え切れず、昼食の時間になるとひと...

あなたは劣等感をもっていますか？ 幼少期に両親から強力なトラウマを与えられると、それが劣等感となり大人になっても劣等感で苦しむことがあります。 トラウマと劣等感は繋がっています。幼少期に受けたトラウマを除去しない限り、劣...

幼いころに両親から虐待を受けたり、親としての役割を果たさなかった家族がいる家庭の事を機能不全家族と言います。あなたの家庭はどうだったでしょうか。そのような家庭で育ってきた場合アダルトチルドレンである可能性があります。 ア...

感情を我慢して貯めこむと精神病の引き金になります。学校でいじめられたり、会社で上司にネチネチ小言をいわれたりすると怒りがたまる反面、なぜこのような仕打ちをうけなければいけないのか悲しくなります。これらの感情を毎日貯めこん...

怒りを溜めすぎると鬱になります。慢性的なうつ病を持っている人は心の奥底に怒りと悲しみを抱えています。その結果、うつ病として症状が発生します。過去に屈辱的な思い出があったり、自尊心を激しく傷付けられるような体験をしている場...