感情をコントロールする方法についてお話します。 私達人間は感情に逆らうことができません。突然ヤクザにからまれたら恐怖で足が震えだすかもしれません。綺麗なお姉さんに声を書けられたら嬉しくなるかもしれません。家族が死んだら悲...

楽をして生きることに罪悪感を感じるということはありませんか？ 必要以上に責任感が強く、誰かのために頑張らなくてはいけないという強迫観念にかられて仕事に没頭したりする人がいます。しかし、そのような人は精神病になる確率が高い...

アダルトチルドレンは子供っぽい大人の事だと勘違いされる場合があります。また、アダルトコンテンツの一種と思われることもあります。本来の意味はどちらでもありません。 アダルトチルドレンとは幼少期に両親から虐待を受けたことで大...

社会不安障害という病気を知っていますか？ 「人前で何かをすると、悪い評価をされるのではないか？」「周りからの注目を浴びるような事が恥ずかしくてしかたない」 このような他人の評価を異常に気にしたり、ひと目を浴びる行動に不安...

完璧主義な人はトラウマを持っている可能性が高いです。 幼少期に両親から間違いが許されない環境で育つと、間違うことを極端に恐れます。その結果、失敗することを恐れ、成功することが見えないと行動できないようになります。また、い...

ムダにプライドが高い人は嫌われます。絶対に自分の意見をまげずに威張り腐っている人物と仲良くなりたいとおもうでしょうか。私は絶対に思いません。プライドが高い人は心に劣等感を抱えています。それは幼少期に両親から厳しい教育を受...